Vous travaillez devant un ordinateur mais vous vous laissez souvent distraire en naviguant de sites en sites ? Vous n’arrivez pas à vous concentrer ? Pas d’inquiétude, nous vous dressons une liste d’outils pour lutter contre la procrastination !

Burn-out, dépression, angoisse… La liste des symptômes directement associés à un surplus de stress ne cesse de s’allonger. « Aujourd’hui, aucune profession n’est épargnée. Et pourtant, les collaborateurs, les managers et les dirigeants  peinent encore à donner du sens